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Equilibrer un repas végétarien: cours 2 des bases de l’alimentation bio-végétarienne
14 octobre de 2:00 à 6:00
40€ à 45€
Durée : 4h (à emporter)
Découvrez les sources de protéines végétales et comment les intégrer de manière équilibrée dans vos repas.
Au menu de ce cours: Salade de betteraves-pommes-noix, cromesquis de lentilles vertes, galettes de flocons de sarrasin et millet, sauce à l’échalote, purée de potimarron, tartinade au fenugrec, gâteau aux pommes
Recettes ne contenant ni gluten, ni produits laitiers
Plus d’informations ou réservation par téléphone au 06 52 03 93 41