BIENVENUE
Dans mes ateliers où bonne humeur, saveurs, couleurs, partages, apprentissages, papotages, convivialité, complicité, aliments santé, plaisir et détente vous attendent !
Des ateliers pour:
- apprendre à cuisiner BON, SAIN et BIO
- apprendre à équilibrer des menus sans viande
- découvrir d’autres céréales que le blé
- cuisiner les légumineuses et découvrir leurs qualités nutritionnelles
- utiliser les oléagineux en tant que complément aux légumineuses et aux céréales
- découvrir des recettes riches en saveurs et en senteurs, en harmonie avec les saisons
- faire le plein d’idées et d’astuces culinaires
- passer un beau moment convivial et de partage.
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Sep. 07LE B.A BA DE L’ALIMENTATION VEGETARIENNE: cours 1 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMSep. 11LE B.A BA DE L’ALIMENTATION VEGETARIENNE: cours 1 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMSep. 14Spécialités alsaciennes version végétarienne (COMPLET)2:00 PMSep. 21BUFFET « SANS COUVERT »10:00 AMSep. 28DECOUVERTE DE LA LENTILLE CORAIL10:00 AMOct. 05LES COURGES A L’HONNEUR10:00 AMOct. 16Les protéines végétales dans le placard de base: cours 2 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMOct. 19Les protéines végétales dans le placard de base: cours 2 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMOct. 23Spécialités alsaciennes version végétarienne9:30 AMOct. 26MENU D’AUTOMNE10:00 AMNov. 02MENU DE FÊTE ( reste 1 place ! )9:30 AMNov. 06Précieuses légumineuses: cours 3 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMNov. 16Précieuses légumineuses: cours 3 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMNov. 20MENU DE FÊTE2:00 PMFév. 22Les céréales sans gluten: cours 4 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMFév. 26Les céréales sans gluten: cours 4 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMMar. 12LES OLEAGINEUX: GRAINES, LAITS, PUREES … cours 5 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMMar. 15LES OLEAGINEUX: GRAINES, LAITS, PUREES … cours 5 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMAvr. 26Les petites bombes nutritionnelles: cours 6 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PMAvr. 30Les petites bombes nutritionnelles: cours 6 des bases de l’alimentation bio-végétarienne2:00 PM