BIENVENUE
Dans mes ateliers où bonne humeur, saveurs, couleurs, partages, apprentissages, papotages, convivialité, complicité, aliments santé, plaisir et détente vous attendent !
Des ateliers pour:
- apprendre à cuisiner BON, SAIN et BIO
- apprendre à équilibrer des menus sans viande
- découvrir d’autres céréales que le blé
- cuisiner les légumineuses et découvrir leurs qualités nutritionnelles
- utiliser les oléagineux en tant que complément aux légumineuses et aux céréales
- découvrir des recettes riches en saveurs et en senteurs, en harmonie avec les saisons
- faire le plein d’idées et d’astuces culinaires
- passer un beau moment convivial et de partage.
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Fév. 22Graines de vie: cuisine et secret des graines germées2:00 PMMar. 08Cuisiner, partager, emporter: brisons la solitude autour des fourneaux10:00 AMMar. 15LES OLEAGINEUX: GRAINES, LAITS, PUREES2:00 PMMar. 22SPECIAL AIL DES OURS9:30 AMMar. 24SPECIAL AIL DES OURS2:00 PMMar. 29SPECIAL AIL DES OURS (COMPLET)2:00 PMAvr. 12Alimentation durable (atelier com-com)2:00 PMAvr. 19SORTIE NATURE ET CUISINE AUX PLANTES SAUVAGES (plus que 2 places)9:00 AMAvr. 26Les céréales sans gluten (plus que 3 places)2:00 PMMai. 03SORTIE NATURE ET CUISINE AUX PLANTES SAUVAGES (encore 3 places)9:00 AMMai. 14Les petites bombes nutritionnelles: algues, graines germées et légumes lacto-fermentés2:00 PMMai. 17ATELIER POUR LA COM-COM2:00 PMJuin. 14SORTIE NATURE ET CUISINE AUX PLANTES SAUVAGES (plus que 2 places)9:00 AMJuin. 21Buffet d’été à croquer ! (encore 4 places)2:00 PMSep. 20Transformez vos légumes en trésors vivants avec la lactofermentation2:00 PMOct. 04MENU D’AUTOMNE9:30 AMOct. 11LES COURGES A L’HONNEUR9:30 AMOct. 18Les protéines végétales dans le placard de base2:00 PMOct. 25Spécialités alsaciennes version végétarienne9:30 AMNov. 08APERITIF DE FÊTE2:00 PMNov. 15APERITIF DE FÊTE2:00 PMNov. 22DECOUVERTE DE LA LENTILLE CORAIL2:00 PM