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14h-18h (à emporter)   55€/personne Découvrez les principales sources de protéines végétales et apprenez à les associer pour composer des repas complets et équilibrés. Lors de cet atelier, nous réaliserons une assiette complète, gourmande et équilibrée, à travers des recettes simples, savoureuses et accessibles à tous. Renseignements ou réservation par téléphone au 06 52 03 93 41ou contact@ateliersbiotine.fr    

14h-18h (à emporter)   55€/personne Découvrez les principales sources de protéines végétales et apprenez à les associer pour composer des repas complets et équilibrés. Lors de cet atelier, nous réaliserons une assiette printanière complète, gourmande et équilibrée, à travers des recettes simples, savoureuses et accessibles à tous. Renseignements ou réservation par téléphone au 06 52 03 93 41ou contact@ateliersbiotine.fr    

Durée : 4h , de 14 h à 18h,  à emporter Lentilles, pois chiche, haricots, pois cassés...mais aussi farines, purées, flocons : venez découvrir les légumineuses autrement ! Apprenez à bien les préparer et à les cuisiner pour les rendre plus digestes, tout en réalisant des recettes gourmandes, variées et créatives. 55€/pers (supplément de 5€/personne pour les bénéficiaires d'un bon…