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SEJOUR CUISINE, SANTE, NATURE

5 mai de 4:00 à 8 mai de 5:00

240€

Du vendredi 5 au lundi 8 mai 2023 

animé par les ateliers BioTine & Elsa Mauguin, naturopathe.

  240 € + hébergement 

Vivez l’expérience d’un séjour à la montagne qui allie cuisine, santé et nature.

3 jours pour découvrir, apprendre, ressentir les bienfaits d’une hygiène de vie saine et joyeuse, à travers échanges, AteliersNaturos, ateliers culinaires et détente. 

Christine et Elsa vous offrent une véritable parenthèse pour lier bien-être, énergie, cuisine saine et gourmande, partages, échanges, relaxation et nature dans un cadre ressourçant. Elles vous ont concocté un programme qui vous permettra de vous déconnecter du quotidien et de prendre soin de vous.

Ce séjour est accessible également aux personnes habitant à proximité et ne souhaitant pas l’option hébergement. Les massages et consultations avec Elsa se passent pendant les temps de pause et sont optionnels.

Programme détaillé, renseignements, tarifs hébergement à la demande par mail ou téléphone auprès de Christine

contact@ateliersbiotine.fr  ou 06 52 03 93 41

SEJOUR CUISINE, SANTE, NATURE

240

Catégorie : Product ID: 3865

Description

PROGRAMME :

Vendredi:

Arrivée à partir de 16h : installation dans les chambres

18h15 : apéro convivial pour introduire le stage, cercle de parole, découverte de la naturopathie,programme du lendemain. 

19h00 : dîner préparé par Biotine

20H00 : balade dans Thannenkirch,  sentier botanique  

Samedi

8h: Réveil matin avec Elsa, accessible à tous

8h45 : petit déjeuner 

9h30 : AtelierNaturo sur le thème du PDJ

11h00 : atelier culinaire

13h : Repas

14h/16h00 : Temps libre (repos, balade, massages*, sauna*ou jaccuzzi* 

16h00 : AtelierNaturo :  assiette végétarienne équilibrée

18h00 : Atelier culinaire :  préparation du  dîner et du  PDJ

19h30 : dîner

20h30: Film… + échanges

Dimanche

8h: Réveil matin avec Elsa

8h45 : petit déjeuner 

9h30 : AtelierNaturo sur les légumineuses

11h00 : atelier culinaire 

13h : Repas

14h : Temps libre (repos, rando , massages*,sauna*ou jaccuzzi*  

18h00 : Atelier culinaire  

19h30 : dîner 

20h30: AtelierNaturo sur le thème de la digestion 

Lundi

8h00 : Réveil matin avec Elsa

8h45 : petit déjeuner 

9h30 : AtelierNaturo sur l‘alimentation vivante

11h00 : atelier culinaire

13h : Repas

14h : échanges et clôture du stage

15h : départ

Détails

Début :
5 mai de 4:00
Fin :
8 mai de 5:00
Prix :
240€
Catégorie d’évènement:

Organisateurs

Biotine
Elsa Mauguin

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