
Equilibrer un repas végétarien: cours 2 des bases de l’alimentation bio-végétarienne
9 octobre de 10:00 à 2:30
40€ à 45€
Durée : 4h30 avec partage du repas sur place.
Découvrez les sources de protéines végétales et comment les intégrer de manière équilibrée dans vos repas.
Au menu de ce cours: Salade de betteraves et pommes aux noix, cromesquis de lentilles vertes, galettes de flocons de sarrasin et millet, sauce à l’échalote, purée de potimarron, tartinade au fenugrec, gâteau aux pommes
Recettes ne contenant ni gluten, ni produits laitiers
Plus d’informations ou réservation par téléphone au 06 52 03 93 41